Cítiš sa uväznená...

...v kolobehu povinností a chýba ti priestor pre seba, kde by si mohla načerpať energiu a objaviť svoju skrytú kreativitu? Možno ťa láka predstava tanca s ohňom, ale máš pocit, že je to niečo "len pre vyvolených"... A čo keby som ti povedala že to tak vôbec nemusí byť?

Nemůžete se přinutit cvičit?

Presne pre toto som vytvorila online kurz "Zatancuj si s ohňom". Predstav si, že ty si tá osoba, ktorá s ľahkosťou a gráciou roztáča ohnivé poi, vytvára okolo seba fascinujúce svetelné obrazce a cíti, ako sa s každým pohybom zvyšuje tvoje sebavedomie. Už žiadne pochybnosti o vlastných schopnostiach, žiadne "nie som dosť dobrá". Namiesto toho pocit vnútornej sily, radosti a uvoľnenia, ktorý sa prenáša aj do tvojho bežného života. S týmto kurzom získaš nielen detailný návod, ako sa naučiť točiť s poikami – od úplných základov až po pokročilé triky a improvizáciu s ohňom – ale objavíš aj spôsob, ako sa cez pohyb prepojiť so svojou vnútornou iskrou a získať pocit, že dokážeš čokoľvek, čo si zaumieniš. Pretože keď zvládneš skrotiť oheň a premeniť ho na tanec, zvládneš čokoľvek!

Mám zájem

Volám sa Paulína Liptáková, som autorkou projektu Paola Performance a cesta, na ktorej ma sprevádza točenie s ohňom, trvá už bezmála 14 rokov.

Viac ako vystupovanie pre obecenstvo ma však upútalo to, ako sa vďaka tomuto nádhernému umeniu dokážeme spojiť sami so sebou, s prítomnosťou, a vášňou ktorá v nás drieme. Preto sa posledných 5 rokov venujem najmä vedeniu lekcí a workshopov, na ktorých som doteraz naučila točiť každého, kto mal dve ruky a nohy 🙂

Tiež som sa medzitým stala dvojnásobnou, a najnovšie aj domškoláckou mamou, takže som hľadala spôsob, ako zladiť túto vášeň s "obyčajným" životom. Teraz vám chcem ukázať, že magický svet fireshow rozhodne nemusí patriť len mladým, bezstarostným, a talentovaným umelcom na balijských plážach alebo psytrance-ových festivaloch.

Môže patriť aj tebe – unavenej mame, ktorá túži znovuobjaviť svoju ženskú energiu, zaneprázdnenej podnikateľke, ktorá hľadá work-life balans, alebo komukoľvek, kto túži po netradičnom zážitku a chce sa naučiť niečo nové a fascinujúce.

Od základov k majstrovstvu, s pochopením a istotou

Nebudem ťa len učiť "triky". Vysvetlím ti princípy točenia s poikami úplne od základov, krok za krokom. Naučíš sa nielen ako dané pohyby robiť, ale aj prečo fungujú. Získaš tak istotu a pochopenie, ktoré ti umožnia rásť a rozvíjať sa vlastným tempom. Všetky triky sú k dispozícií aj v spomalených záberoch.

Tvoje telo ako nástroj krásy a sebavyjadrenia

Naučíš sa, ako správne držať poiky, ako pracovať s postojom tela a ako vnímať svoj pohyb v priestore. Objavíš, ako môže byť tvoje telo nástrojom krásy, sily a sebavyjadrenia, a to nielen pri točení s ohňom, ale aj v bežnom živote.

Prekroč svoj tieň a objav svoju vnútornú silu

Spoločne sa pozrieme aj na mindset – na to, ako prekračovať svoje komfortné zóny a prekonávať strach (nielen z ohňa!). Získaš odvahu skúšať nové veci a objavíš v sebe vnútornú silu, o ktorej si možno ani netušila.

Od jednotlivých trikov k vlastnej tvorbe

Naučíš sa nielen jednotlivé triky, ale aj to, ako ich prepájať a tvoriť vlastné, originálne choreografie. Už žiadne "len" opakovanie naučeného – staneš sa tvorkyňou vlastného ohnivého umenia!

Sloboda improvizácie, radosť z prítomného okamihu

Nebudeme sa len učiť naspamäť. Povenujeme sa aj schopnosti improvizovať – nechať sa unášať hudbou a pohybom, a tvoriť tak jedinečné a neopakovateľné momenty. Naučíš sa byť tu a teraz, a naplno si užívať radosť z tvorby. (A aby si mala aj pevnú pôdu pod nohami, čaká ťa aj mnou vytvorená choreografia, ktorá ti poslúži ako inšpirácia.)

Bezpečný prechod k ohňu – s rešpektom a zodpovednosťou

Podrobne si vysvetlíme a názorne ukážeme všetko, čo potrebuješ vedieť, aby si mohla bezpečne a zodpovedne zapáliť svoje vlastné ohnivé poiky. Preberieme pomôcky, bezpečnostné zásady a správny prístup k ohňu – aby si si mohla užiť jeho magickú silu bez zbytočných obáv.

Zavri oči a predstav si to... Stojíš v tme, len jemný vánok ti pohládza tvár. V rukách držíš ohnivé poiky, cítiš ich teplo a energiu. Hudba začína hrať a plamene okolo teba tancujú v divokom, no zároveň ladnom rytme – presne tak, ako si to ty diriguješ. Cítiš, ako sa v tebe prebúdza nespútaná sila, radosť a sloboda. Už to nie je len cvičenie – je to tvoj tanec, tvoje vyjadrenie, tvoja ohnivá show. Okolitý svet sa stráca, zostáva len prítomný okamih, pulzujúci oheň a ty – tvorivá, sebavedomá a nádherne žiarivá.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.

Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus a tincidunt lacus, ac cursus velit. Morbi viverra suscipit purus non imperdiet. Nam id lorem sit amet elit accumsan iaculis.

Mám zájem
  • Čo ak na to nemám talent, alebo som nikdy nič podobné nerobil/a?
    Žiadne predchádzajúce skúsenosti ani špeciálny talent nie sú potrebné. Pôjdeme krok za krokom, od úplných základov a zároveň tak, aby nás to už od začiatku bavilo. Dôležitá je len tvoja chuť učiť sa a objavovať nové možnosti.
  • Je točenie s ohňom bezpečné?
    V kurze sa detailne venujeme všetkým bezpečnostným zásadám, a pokiaľ budeš tieto zásady dôsledne dodržiavať, riziko je minimalizované. Je to podobné ako pri iných aktivitách, kde sa manipuluje s ohňom – napríklad pri grilovaní alebo zapaľovaní sviečok. Konečná zodpovednosť za tvoju bezpečnosť je ale samozrejme v tvojich rukách.
  • Kedy sa v kurze začína točiť s reálnym ohňom? Musím s ním začať točiť hneď?
    Práca s reálnym ohňom je vyvrcholením celého kurzu a venujeme sa jej v ôsmom, záverečnom module. Avšak, absolútne nie je nutné začať točiť s ohňom hneď po ôsmich týždňoch. Kedy bude ten správny čas na integráciu ohňa do tvojho tréningu, je na tvojom osobnom zvážení a pocite pripravenosti. Kurz ťa prevedie všetkými potrebnými krokmi, aby si sa cítila sebaisto a bezpečne, keď sa pre tento krok rozhodneš. Prístupy do kurzu ti zostanú minimálne dva roky, takže no stress 🙂
  • Oplatí sa mi kupovať kurz, ak vôbec nechcem točiť s ohňom, ale len s látkovými poikami?
    Jednoznačne áno. Počas celých 7-mich modulov (z 8-mich), sa venujeme cvičeniu a pohybu s poikami ako takými, a v praxi pozostáva 90% tréningu z točenia bez ohňa. Takže si ku kurzu nepotrebuješ prihodiť horiace poiky (teda ušetríš), a postačia ti poiky látkové - či už odo mňa alebo tvoje vlastné.
  • Potrebujem nejaké špeciálne vybavenie?
    Kurz je zameraný na točenie s poikami, takže bez nich to nepôjde. Najjednoduchšie ich získate priamo v objednávke kurzu, kde je možnosť zakliknúť, či chcete ku kurzu prikúpiť aj 1 pár tréningových (látkových) poi, ktoré vám zašlem pred začiatkom kurzu a vy už nemusíte riešiť nič navyše, a/alebo 1 pár kevlarových poi (horiacich poi), ktoré budem rozosielať v priebehu kurzu, aby ste ich mali pripravené k modulu, ktorý sa venuje točeniu s naozajstným ohňom. Takisto si ich ale môžete vyrobiť, zadovážiť samostatne, alebo vytiahnuť zo skrine tie, čo tam už niektorí z vás máte 😉 A v prípade že si nie ste úplne istí, či chcete investovať do kevlarových poi a chcete zatiaľ točiť len s látkovými, bez obáv začnite s nimi (či už ušitými odo mňa alebo hodením tenisáku do ponožky), a kedykoľvek v priebehu kurzu, alebo aj po ňom, mi napíšete že už prišiel čas aj na horiace, s radosťou ich pre vás objednám (treba počítať s dobou dodania 2-3 týždne, nakoľko nám kevlarové poiky vyrábajú na zákazku v Čechách:), alebo poradím s čímkoľvek budete potrebovať.