Túžiš po pohybe, ktorý je viac než len cvičenie?
Potom Ťa s nadšením pozývam na online POHYBOVÝ workshop ZDARMA
"Rozhýb sa k radosti"
Pre koho je tento workshop (ako) stvorený?
Cítiš, že Tvoje dni sú príliš často zahltené stereotypom a povinnosťami? Túžiš po chvíľke len pre seba, po priestore, kde môžeš vypnúť hlavu, načerpať novú energiu a spojiť sa so svojím telom inak, než len cez únavu?
Tento online workshop je presne pre Teba, ak:
- Máš pocit, že Ti chýba radosť a ľahkosť v každodennom živote.
- Túžiš sa zbaviť stresu a napätia príjemným a kreatívnym spôsobom.
- Chceš objaviť krásu vedomého pohybu, aj keď si myslíš, že "nie si tanečný typ" (Neboj sa, všetko Ti ukážem krok za krokom!)
- Hľadáš inšpiráciu a nový impulz do života.
- Chceš si dopriať kvalitný čas sama so sebou, venovaný Tvojmu telu a duši.
- Láka Ťa svet pohybu inšpirovaný ladnosťou ohňa, ale zatiaľ sa necítiš na prácu s náčiním či plameňmi.
"Objav čaro plynulého pohybu inšpirovaného točením s ohňom a prebuď svoju vnútornú tanečnicu!"
Čo získaš účasťou na workshope Rozhýb sa k radosti?
- Dopraješ si čas len pre sebaPrepojíš sa so svojim telom a necháš starosti bežného dňa za sebou.
- Zbavíš sa napätia a stresu vďaka plynulým pohybom, ktoré prinášajú pocit ľahkosti a uvoľnenia.A možno zistíš že "nemať talent" vôbec nie je prekážka.
- Podporíš celkovú koordináciu tela a prepojenie mozgových hemisférPohyby harmonicky zapájajúce pravú aj ľavú časť tela (tzv. bilaterálne) majú pozitívny vplyv na stimuláciu oboch strán mozgu a ich vzájomnú spoluprácu.
- Možnosť získať POI-ky ako darčekPoiky sú nádherný nástroj, z ktorým sa tento spôsob pohybu, v prípade že ťa nadchne, dá rozvíjať do (takmer) neobmedzených možností... V priebehu workshopu sa budeš môcť zapojiť do losovania o jedny dizajnové tréningové poiky z mojej dielne 🙂
- Malý darček na podporu Tvojho pohybu ihneď po registrácií 🙂
Kto Ťa workshopom prevedie?
Som Paola a mojou najväčšou vášňou je oheň a pohyb. Už roky sa venujem umeniu ohňovej show (firepoi spinning) a fascinuje ma, ako dokáže tanec medzi plameňmi prebudiť našu vnútornú silu, radosť a pocit absolútnej prítomnosti.
Verím, že pohyb nie je len o technike či podávaní výkonov. Je to jazyk našej duše, cesta k hlbšiemu spojeniu so sebou samým, k uvoľneniu a k čistej radosti zo života. A som presvedčená, že túto radosť a slobodu v pohybe môže objaviť každý, bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti či počiatočné obavy.
Mojím poslaním je sprevádzať ľudí (a najmä ženy) na ceste k objaveniu ich vlastného vnútorného ohňa – tej iskry radosti, kreativity a odvahy žiť život podľa seba. Viem, aké ľahké je stratiť sa v každodenných povinnostiach a zabudnúť na to, čo nás naozaj teší a napĺňa.
Preto som vytvorila tento workshop – ako malú ochutnávku flow, ktorý pohyb inšpirovaný ohňom prináša. Chcem Ti ponúknuť bezpečný priestor, kde si môžeš dovoliť na chvíľu spomaliť, naladiť sa na svoje telo a objaviť, koľko radosti a ľahkosti sa v Tebe skrýva...
Nenechaj si ujsť túto jedinečnú príležitosť zastaviť sa, naladiť sa na svoje telo a načerpať novú energiu. Tento 30-minútový online workshop je úplne ZDARMA, stačí sa len prihlásiť.
Klikni na tlačítko a urob prvý krok k väčšej radosti a ľahkosti vo svojom živote!
* Tvoj email je u mňa v bezpečí. Prihlásením súhlasíš so spracovaním osobných údajov za účelom zaslania informácií k workshopu a ďalších inšpiratívnych emailov súvisiacich s mojou tvorbou, v súlade so zásadami ochrany osobných údajov (GDPR). Z odberu sa môžeš kedykoľvek jednoducho odhlásiť.
P.S.: Pre všetkých zaregistrovaných bude do xxxxxxxxxx k dispozícii záznam.
Teším sa na Teba 🙂
